NHK『まる得マガジン』の『毎日食べたい! トマト活用術②パパッとトマト』で紹介された【トマトザーサイ豆腐】のレシピをご紹介します。
今回教えてくれたのは、料理研究家の平仲亜貴子さんです。
ゲストは崎山つばささんです。
ぜひ参考にしてみて下さい。
Contents
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トマトザーサイ豆腐の材料(2人分)
- ミニトマト:10個
- 木綿豆腐:200g
- ザーサイ:15g
- ねぎ(みじん切り):大さじ1
- ハム(みじん切り):1枚分
- ごま油:大さじ1
- しょうゆ:大さじ1
【トマト】旬、選び方、保存方法、栄養価を解説!レシピも紹介
料理番組を見ていると・・・
初心者さん
レシピ通りの材料使って余った食材ってどうすればいいの?
初心者さん
あれって、捨てないで他に何か使えないのかな?
と疑...
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トマトザーサイ豆腐の作り方
- 木綿豆腐は、ペーパータオルに包んで、15分間おき、水気を切る。
- ミニトマトは、小さく切る。
- ザーサイは、みじん切りにする。
- ねぎは、みじん切りにする。
- ハムは、みじん切りにする。
- 木綿豆腐を大きめに手でちぎって器に盛る。
- 豆腐の上に、切った具材を乗せ、ごま油(大さじ1)、しょうゆ(大さじ1)を回しかける。
大豆製品は、トマトの酸味ととても相性がいいですよ。
豆腐を手でちぎると、調味料の辛味がよくなります。
ミニトマトは小さく切ると、見た目が可愛らしくなりますよ。
ザーサイの塩気でトマトがまろやかになります。
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③スー...
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やっぱり作り方は動画でおさらいするのが一番わかりやすいですよね。
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まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
ぜひ、参考にしてみて下さい。
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