【DAIGOも台所】いわしのロースト 2022年6月6日放送分

DAIGOも台所
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2022年6月6日放送『DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜』の【いわしのロースト】のレシピを紹介します。

今日のテーマは【今が旬!いわし】です。

番組中に講師の先生に教えてもらった貴重なコツやポイントをどこよりも詳しく、初心者さんでもわかりやすくお伝えしています。

番組ホームページや本にも載ってない細かい情報もあります。この記事を見れば番組を見逃しても大丈夫です!

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ぜひ参考にしてみて下さい。

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いわしのローストの材料(2人分)

いわし(大) 2尾
にんにく 1/2片
玉ねぎ 1個
イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1
レモン 1個
適量
こしょう 適量
バージンオリーブ油 適量
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いわしのローストの作り方

  1. いわしはうろこを取る。
  2. にんにくは芽を取って薄切りにする。
  3. いわしに塩、こしょうをしてにんにくをのせ、バージンオリーブ油をふって魚焼きグリルに入れ、中火10分くらい焼く。
  4. 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさらしてしっかり水気をきる。
  5. いわしを取り出し、レモンの皮をすりおろして表面にかけ、イタリアンパセリのみじん切りの半量をふる。
  6. 器に玉ねぎを盛ってレモンを絞り、いわしをのせ、残りのイタリアンパセリとバージンオリーブ油をかける。
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まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみて下さい。

引用:https://onnela.asahi.co.jp/article/37163

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